20 perguntas e respostas sobre Regressão de memórias / Regressão terapêutica

Muito se tem ouvido falar sobre as terapias de regressão, que utilizam a regressão de memórias. Tema bastante polêmico, que geralmente traz medo à maioria das pessoas. Bastante compreensível, uma vez que a realização de uma regressão de memórias implica lançar-se em uma experiência desconhecida e, normalmente, sentimos medo diante de uma situação desconhecida.

Mas estou aqui para esclarecer sobre a regressão realizada na Psicoterapia Reencarnacionista, ou seja, a regressão segundo o método ABPR. Isso significa que é possível encontrar outras técnicas por aí, que funcionarão de maneiras distintas e terão éticas distintas. Aqui, portanto, falarei da ética da regressão no método que eu trabalho.

1) Qual a finalidade da regressão terapêutica?

A regressão terapêutica é uma ferramenta que utilizamos no processo da Psicoterapia Reencarnacionista com o objetivo de levar a pessoa a uma memória de uma vida passada (ou mais de uma). A função de acessar essa memória é desligar uma sintonia que se tem com alguma experiência vivida nesse momento remoto, o que traz uma melhora de sintomas relacionados com essa sintonia, tais como fobias, pânico, depressão, entre outros. Frequentemente, apenas o acesso a essa sintonia já corta completamente a manifestação do sintoma. Outra função que a regressão terapêutica possui é trazer à consciência questões de personalidade que o indivíduo traz consigo, no intuito de compreender qual, exatamente, pode ser a sua proposta de reforma íntima, uma vez que estamos trabalhando no viés da Reencarnação e, logo, estamos falando de evolução espiritual, de melhora, ascendência, burilamento de nossas dificuldades e inferioridades. Desse modo, uma pessoa que acessa uma vida passada irá não somente se desligar dessa sintonia com a vida que acessar, o que por si só já traz uma melhora considerável, como terá acesso a informações que trarão uma maior consciência sobre si mesma e sobre por que está encarnada atualmente.

2)Como funciona o processo de regressão?

A regressão terapêutica no método da ABPR funciona como um relaxamento profundo, em que a pessoa se mantém consciente o tempo todo e começa a acessar uma vida passada (ou mais) de uma maneira tranquila. Digo tranquila, pois não há a vivência de um transe psíquico, um mergulho completo ao passado, uma perda de consciência. A recordação se dá de uma forma harmoniosa, normalmente como um filme que se passa pelo pensamento, em que é possível ver imagens, sentir sensações físicas e emocionais e ouvir sons. Mas a maneira com que a regressão se dará, a profundidade de detalhes percebidos e a maneira de verbalizar o que se está vendo, se dá de uma forma muito individual. Cada pessoa regride de sua maneira. 

Dessa forma, o psicoterapeuta reencarnacionista está bem treinado a realizar um procedimento padronizado, com a leitura de um mantra, ouvindo-se uma música relaxante, com o intuito de promover o relaxamento da pessoa, bem como sua elevação da frequência energética. 

3) Quem conduz a regressão? Quem é responsável pelo conteúdo acessado?

As regressões do método da ABPR são conduzidas pelos Mentores Espirituais da pessoa. São espíritos responsáveis por aquela pessoa, que possuem todo o conhecimento acerca de sua trajetória espiritual e reencarnatória e, portanto, conhecem muito bem aquela individualidade. Os Mentores Espirituais da pessoa são espíritos que são autorizados a promover recordações do passado com o único intuito de auxiliar a evolução daquele indivíduo, portanto, tudo o que é mostrado por eles respeita a Lei do Esquecimento. Tudo o que é acessado terá uma finalidade. Dessa maneira, a pessoa que regride não verá detalhes que não tem autorização para ver, ou não têm relevância para aquela finalidade, ela acessará um momento ou momentos da vida passada que terão utilidade para seu processo terapêutico. Da mesma forma, a pessoa acessa a recordação de uma maneira muito mais tranquila do que se estivesse revivendo a história, pois frequentemente acessa situações de dor física ou emocional que seriam insuportáveis e, assim, traria um sofrimento desnecessário. Por isso o acesso às vidas passadas, no método da ABPR, é ameno, tranquilo, geralmente se dá como uma visualização de um telão, de um filme, afastando a pessoa de uma recordação extremamente dolorosa desnecessariamente. 

Uma vez que a regressão é conduzida pelos Mentores Espirituais, o psicoterapeuta reencarnacionista se porta como um auxiliar. Dessa forma, ele fica ao lado da pessoa dando suporte, inicialmente realizando a leitura do mantra, para oportunizar seu relaxamento e elevação de frequência, a fim de que a pessoa fique mais disponível energeticamente para o alcance de seus Mentores Espirituais. Depois, coloca-se de uma forma mais observadora, fazendo pequenas participações somente quando necessário, para não violar a atuação dos Mentores Espirituais, não desconcentrar a pessoa e não interferir na recordação, que deve ser o mais fiel possível. 

4) O que normalmente se acessa nas regressões? Em que momento ela termina?

Tendo em vista que a função das regressões é desligar a pessoa de sintonias com o passado, muitas vezes com a finalidade de suprimir sintomas focais, além de trazer a consciência de certos aspectos de sua personalidade, o assunto acessado nas regressões será pontual para a finalidade que os Mentores Espirituais darão àquele processo. Portanto, se uma pessoa terá a oportunidade, por exemplo, de se desligar de uma fobia específica, seus Mentores Espirituais a levarão exatamente para o momento de uma vida passada que tenha a ver com essa fobia. Essa pessoa verá essa cena, enquanto relata para o psicoterapeuta, e continuará a recordação, verá seu desencarne, verá sua subida para o período intervidas, em que normalmente acessará imagens que se assemelham aos Planos Espirituais relatados em diversas obras espíritas. Ali, a pessoa verá seu espírito ficando cada vez melhor, frequentemente encontrando outros espíritos e realizando algumas atividades até se sentir muito bem. Esse é o ponto que denominamos ponto ótimo, quando o espírito daquela pessoa já se desligou o máximo possível daquela sintonia, daquele acontecimento daquela vida. É aí que podemos finalizar a regressão. 

Cada regressão trará um conteúdo diferente, então não é possível prever o que será acessado. Mas todas as regressões, por serem oportunizadas pelos Mentores Espirituais daquela pessoa, terão uma finalidade para o momento atual da pessoa. Tudo o que é mostrado é  para aquele momento e terá a finalidade para aquele momento. Logo, o psicoterapeuta não induz a recordação e, por mais que a pessoa tenha vontade de compreender certo aspecto de sua vida, ele só será acessado se tiver autorização ou se for o momento de se desligar ou compreender aquilo. Os Mentores Espirituais sabem o momento de se visualizar certos assuntos, sabem também os detalhes que podem ser visualizados. E eles permitirão a recordação completa daquela vida até o melhor que ela chegou, para que a pessoa se desligue daquela sintonia. Onde termina a regressão, fica a sintonia. Portanto, é responsabilidade do psicoterapeuta chegar sempre ao ponto ótimo, para que a pessoa retorne se sentindo muito bem, nunca sentindo-se menos do que isso.

5) É necessário acreditar em reencarnação para conseguir regredir? E quem não acredita, o que verá?

Não é necessário acreditar em reencarnação para conseguir regredir. Não é necessário ter nenhuma orientação religiosa, uma vez que a Psicoterapia Reencarnacionista, apesar de usar o viés da Reencarnação, não está vinculada a nenhuma religião.

Mesmo não acreditando em reencarnação ou não possuindo uma religião espírita ou espiritualista, todas as pessoas que regridem acessam esse mesmo "roteiro". Mesmo que a pessoa não conheça esse roteiro, nunca tenha ouvido falar sobre Planos Espirituais ou nunca tenha acreditado em algo semelhante, como céu, paraíso e afins, essa pessoa acessará esse mesmo roteiro e é assim que sabemos que a pessoa está recordando fielmente uma vida anterior e chegando a seu ponto ótimo, por mais que ela não acredite que tenha tido uma vida anterior. 

6) É possível regredir e "ficar lá?"

É possível regredir e ficar lá. Isso ocorrerá se o psicoterapeuta não tiver a conduta adequada e não levar a pessoa até o ponto ótimo. Como dito anteriormente, onde termina a regressão, fica a sintonia. Isso significa que se a pessoa terminar a regressão em um momento traumático que envolva certas emoções e até certas sensações físicas, ela poderá ficar sintonizada nessas sensações e continuar sentindo em seu cotidiano. Por isso a seriedade e a ética das regressões no método ABPR, pois é sempre necessário levar a pessoa até o ponto ótimo, para que ela saia dessa sintonia e retorne se sentindo muito bem

7) É possível acessar momentos da vida atual ou até mesmo da vida intra-uterina?

Sim. Normalmente os Mentores Espirituais oportunizam a recordação de vidas passadas, mas se for de utilidade acessar um momento da vida atual eles conduzirão essa recordação.

8) É possível acessar uma vida passada em que não haja alguma experiência ruim, ou seja, ver algo bom?

Sim. Isso ocorre, inclusive, quando a pessoa já caminhou bastante em sua Psicoterapia Reencarnacionista e, ao invés dos Mentores a desligarem de sintonias ruins do passado, a ligam em sintonias boas.

9) É possível reconhecer alguém no passado?

Em respeito à Lei do Esquecimento e em respeito às Leis Kármicas, normalmente não é permitido ou não é oportunizado pelos mentores o reconhecimento de pessoas. No entanto, há situações em que pela própria sensibilidade da pessoa ou pela autorização dos Mentores, pois tem uma utilidade, a pessoa consegue reconhecer uma ou outra pessoa. A indução ou incentivo de reconhecimento de pessoas por parte dos psicoterapeutas é completamente proibida no método da ABPR. 

10) Quantas regressões a pessoa precisa para ficar bem?

Não é possível precisar o número de regressões necessárias para que a pessoa fique bem. Isso depende da demanda e depende do próprio processo terapêutico. Quanto mais engajada em sua reforma íntima e no processo terapêutico a pessoa estiver, mais rápido será o processo e provavelmente menos regressões serão necessárias. As regressões terapêuticas servem como ferramentas para o processo terapêutico, então a conscientização do conteúdo e a posterior reflexão do conteúdo em psicoterapia é que é o verdadeiro objetivo do processo. Assim, conforme a pessoa for fazendo sua reforma íntima e for internalizando uma nova visão sobre sua vida, ela estará cada vez mais perto de ter sua "alta" e, logo, necessitará cada vez menos regredir. 

11) Tenho curiosidade para saber quem fui no passado, posso regredir?

Não há uma proibição para se regredir, caso você tenha curiosidade. Mas os psicoterapeutas sempre irão orientar sobre a finalidade da regressão. Dificilmente você terá acesso a detalhes muito específicos sobre vidas anteriores, tais como nome, país em que viveu, quem foi exatamente. Assim, normalmente não é possível alimentar a curiosidade completamente. Além disso, a finalidade da regressão não é alimentar a curiosidade e sim, fazer desligamentos de sintonias com o passado e criar consciência de aspectos que influenciam a vida hoje, o que envolve um processo psicoterápico duradouro e o auxílio de um profissional nessa caminhada. Por isso, não recomendo a realização de uma regressão por pura curiosidade, você pode se frustrar e pode não utilizar, de maneira adequada, os conteúdos que vierem.

12) Há riscos em se regredir? 

Há riscos em se regredir em duas situações. Primeiramente, como dito anteriormente, se ela for realizada por um profissional mal formado ou mal treinado, em que ele force e conduza o processo, fazendo com que a pessoa veja detalhes não permitidos, ou realize reconhecimentos não permitidos. Ou na má condução, a pessoa termine a regressão sem ter alcançado o ponto ótimo e, portanto, retorna sintonizada em um momento não muito bom.

O outro risco diz respeito a condições físicas que, por serem delicadas, são contra-indicações para a regressão, tais como gravidez, histórico de doenças cardíacas, hipertensão, AVC e pessoas muito idosas. Nesses casos é possível regredir por meio da regressão à distância.

13)Todos conseguem regredir? Como funciona quando a pessoa não consegue?

A grande maioria das pessoas consegue regredir. Às vezes, por uma questão de bloqueio mental da pessoa, por ser muito racional ou ter dificuldade em se abrir para algumas experiências, ela não acessa com facilidade o que está sendo mostrado. Ou por algum bloqueio inconsciente à recordação, por talvez trazer um conteúdo um pouco difícil, a pessoa não permite a recordação. Nesse sentido, é possível utilizarmos a regressão à distância.

14) O que é regressão à distância e quais são seus benefícios?

A regressão à distância é utilizada principalmente nos casos citados acima, ou seja, quando a pessoa por algum motivo não puder regredir ou não conseguir. Na regressão à distância uma outra pessoa se candidata a regredir, ela se deita, passa por todo o processo comum de regressão, mas ao invés de acessar uma vida própria, acessará a vida da outra pessoa, oportunizada pelos Mentores Espirituais da outra pessoa. Não é necessário que a pessoa que se candidata a regredir conheça a outra pessoa, aliás é até recomendável que ela não saiba detalhes sobre a demanda dessa pessoa. Mas há casos em que familiares ou amigos regridam por aquela pessoa, sem que isso afete ou interfira na recordação.

Os benefícios da regressão à distância são os mesmos. Haverá um desligamento daquela sintonia e a conscientização daqueles conteúdos, com a única diferença de que o "dono" da vida não visualizará como a pessoa que estará regredindo. 

15) Vou me lembrar de tudo o que vier?

Sim, você sempre se lembrará do que vier, pois a regressão é consciente. Com o passar do tempo, no entanto, é possível que você esqueça alguns detalhes, pelo processo normal de esquecimento. É por isso que é recomendável a gravação da regressão e, se possível, o registro por meio da escrita, por parte do psicoterapeuta.

16) É possível que alguém regrida à distância por mim sem que eu saiba?

As regressões à distância precisam ocorrer com o consentimento da pessoa. Mesmo que ela não esteja presente durante o processo, ela precisa concordar com ele.

No entanto, há algumas situações raras em que os Mentores Espirituais acabam oportunizando, indiretamente, o desligamento de sintonia de outras pessoas que estiveram envolvidas naquela encarnação e, assim, acaba-se por ocorrer uma regressão à distância sem que a pessoa saiba. Mas nesses casos não há como saber quem é  aquela pessoa, uma vez que não é incentivado o reconhecimento e esse desligamento ocorrerá por pura e simples finalidade de auxiliar aquela pessoa em sua sintonia. Nesses casos o psicoterapeuta sabe, por meio das técnicas aprendidas, quando esse desligamento está sendo oportunizado pelos Mentores Espirituais e agirá conforme o método da ABPR, visando a ética da terapia.

17) É possível acontecer interferências espirituais ao longo do processo, sejam elas boas ou ruins?

O trabalho com a Psicoterapia Reencarnacionista usualmente envolve um aparato energético de proteção oportunizado pela egrégora da Psicoterapia. Por ser uma psicoterapia trazida pela espiritualidade para a Terra, há diversos Mentores que estão por trás deste trabalho e, portanto, os psicoterapeutas contam com essa proteção, inclusive de seus próprios Mentores Espirituais. 

No entanto, há situações em que a pessoa atendida está passando por um processo espiritual comumente conhecido como obsessão, em que algum espírito desencarnado possa estar ligado a ela por sintonia, por emoções semelhantes, por pensamentos semelhantes, muitas vezes não consciente de seu estado de desencarnado, ou muitas vezes propositalmente ligado à pessoa por diversas questões possíveis. Assim, por essa proximidade de sintonia, essa influência espiritual pode atrapalhar a recordação fiel, trazendo pensamentos ou imagens que não condizem com a verdadeira recordação. Nesses casos, o psicoterapeuta bem treinado saberá exatamente que se trata de uma interferência e deverá recomendar um tratamento espiritual àquela pessoa, para que ela possa se ver melhor em sua condição espiritual. Nesse caso, por mais que haja uma proteção dos Mentores Espirituais, a pessoa acaba atraindo por sua forte sintonia a interferência desse irmão desencarnado.

Ainda assim, os Mentores Espirituais raramente permitem a interferência direta desses espíritos, de forma que possa ocorrer fenômenos mediúnicos tais como a incorporação. Esse tipo de interferência, portanto, raramente ocorre e, uma vez que ocorra, o psicoterapeuta saberá, de acordo com as técnicas aprendidas, como agir corretamente.

Quanto às manifestações de Espíritos Superiores ou de espíritos afins, é possível que elas ocorram em benefício daquela pessoa e sempre terá a autorização dos Mentores responsáveis. 

18)É possível fazer regressão com crianças?

Sim, é plenamente possível realizar regressão com crianças, adequando a técnica às faixas etárias. Por exemplo, a regressão com bebês muito pequenos pode ser feita à distância, de preferência por algum dos pais do bebê. Para crianças um pouco maiores, que já conseguem desenhar, a regressão é feita por meio do desenho e trará o mesmo "roteiro" de uma regressão comum, tendo também os mesmos benefícios. Para crianças que já conseguem se expressar melhor, a regressão comum já pode ser utilizada.

19) Se é um trabalho que envolve entidades espirituais, por que é cobrado?

A Psicoterapia Reencarnacionista é um trabalho profissional, não religioso. Isso significa que os psicoterapeutas possuem uma formação antecedente em alguma área da saúde (quando não são médiuns atuantes), além de terem passado por um curso de formação duradouro. Por isso, trabalham com a Psicoterapia como profissionais e, como todo profissional, necessitam ter frutos materiais para a própria sobrevivência. O profissional cobrará um preço adequado às suas necessidades e à sua consciência, o objetivo não é ter lucros ou explorar pessoas, isso vai da consciência de qualquer profissional, de qualquer área. Não podemos esquecer, justamente, que é um trabalho profissional que envolve Espíritos Superiores e, logo, a consciência do próprio psicoterapeuta também está sendo trabalhada. 

20) Fiz a regressão. E agora?

Agora dê continuidade ao processo terapêutico com as psicoterapias, momento em que o psicoterapeuta te auxiliará a compreender e utilizar todo o conteúdo que veio. E assim vai indo, novas regressões, novas psicoterapias.